challenge86の日記

挑戦あるのみ

水3リットル近く飲んだら体の調子がいい

一日しか試していませんが、昨日から今日の朝にかけて体の調子が良さそうです。水をなるべく飲もうとするからか、他の飲み物はあまり飲まなくなります。今までは、ブラックコーヒー、黒烏龍茶など摂取していました。今の段階で定かではありませんが、体のむくみがとれたような気がします。むくみ体質の私ですから、これは非常にありがたいです。また変化がありました、投稿します。